Insalata mediterranea con ventresca di tonno bianco Bonito del Norte
In questa ricetta utilizziamo la Ventresca di tonno bianco Bonito del Norte sott'olio d'oliva 120 g di La Lata, una conserva gourmet ricavata da una delle parti più succose e delicate del tonno bianco del Nord. La consistenza tenera e il sapore delicato la rendono l'ingrediente perfetto per piatti freddi, insalate e tapas speciali.
Ingredienti per 2 persone:
- 1 scatoletta di ventresca di tonno bianco Bonito del Norte sott'olio d'oliva.
- 2 pomodori maturi.
- 1/2 cipolla rossa.
- Una manciata di foglie verdi: rucola, songino o germogli teneri.
- Olive verdi o nere a piacere.
- Olio extravergine di oliva.
- Sale in fiocchi.
- Pepe nero macinato al momento.
- Qualche foglia di basilico fresco.
Preparazione:
- Lava bene i pomodori e tagliali a fette sottili o a cubetti, a seconda della presentazione che preferisci.
- Disponi una base di foglie verdi in un piatto ampio o in un vassoio da portata.
- Aggiungi il pomodoro tagliato e distribuisci sopra la cipolla rossa a listarelle sottili.
- Unisci le olive per un tocco ancora più mediterraneo.
- Apri la scatoletta di ventresca e adagia con cura i filetti sull'insalata, evitando di sbriciolarli troppo per mantenere una presentazione elegante.
- Condisci con un filo di olio extravergine di oliva, un pizzico di sale in fiocchi e pepe nero macinato al momento.
- Completa con qualche foglia di basilico fresco per dare profumo e freschezza.
Il consiglio dello chef:
Per gustare al meglio questa ricetta, servi la ventresca a temperatura ambiente e aggiungila alla fine, subito prima di portare il piatto in tavola. Così manterrà meglio la sua consistenza e tutto il suo sapore.
Puoi anche accompagnare questa insalata con qualche fetta di pane croccante oppure trasformarla in una bruschetta gourmet adagiando la ventresca su pane tostato con pomodoro fresco.