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Corações de Alcachofra com Presunto Ibérico
```htmlOs Corações de Alcachofra ao Natural 1ª 10/12 de Conservas Almanaque são um produto de grande qualidade, tenros e cheios de sabor. Nesta receita ensinamos como combiná-los com presunto ibérico para preparar um prato rápido, saudável e cheio de nuances mediterrâneas. Perfeito para surpreender com um petisco elegante ou acompanhar uma refeição especial.
Ingredientes:
- - 1 lata de Corações de Alcachofra ao Natural 1ª 10/12 Conservas Almanaque.
- - 80 g de presunto ibérico em cubinhos ou lascas, como um Joselito Gran Reserva de 4,5–5 kg/peça.
- - 2 colheres de Azeite Virgem Extra 1881 – Frasca 500 ml.
- - 1 dente de alho (opcional)
- - Sal e pimenta a gosto
- - Suco de meio limão (opcional)
- - Salsa picada para decorar
Modo de preparação:
- Escorra as alcachofras e seque-as suavemente com papel de cozinha.
- Em uma frigideira, adicione o azeite e o alho laminado. Doure ligeiramente.
- Incorpore os corações de alcachofra e salteie durante 3–4 minutos até que estejam dourados.
- Adicione o presunto ibérico e mexa alguns segundos, apenas o suficiente para liberar o aroma sem ressecar.
- Corrija de sal e pimenta, e adicione um toque de suco de limão se desejar um sabor mais fresco.
- Sirva quente, polvilhando salsa picada por cima.
Dica do chef:
Se quiser elevar ainda mais o prato, acompanhe com uma gema de ovo trufada, um creme de queijo de cabra ou até mesmo algumas batatas para acompanhar.
Benefícios desta receita:
- - Rica em fibras e antioxidantes, favorece a digestão e a saúde cardiovascular.
- - Fornece proteínas de alta qualidade e gorduras saudáveis do presunto ibérico e do azeite de oliva.
- - Baixa em calorias e fácil de preparar, ideal para uma refeição leve ou um petisco gourmet.
- - Combina o melhor da dieta mediterrânea: sabor, equilíbrio e produtos naturais.